Koken Volgens de Recepten van Sandra Bekkari

U bent hier

Nooit meer diëten!

Gezond eten hoeft niet saai te zijn.

Maak van je bord een mooi kleurenpallet boordevol gezonde voedingsstoffen. We gaan je anders leren koken, met groenten in de hoofdrol.

Ook de desserts en tussendoortjes zijn niet alleen gezonder, maar het is ook boeiend om te experimenteren met andere producten.

We koken volgens originele recepten die toch eenvoudig en snel te bereiden zijn.

Eten volgens de Sana-methode doe je in 7 eenvoudige stappen.

Hier alvast een voorproefje.

 

Interessegebied:

Niet beschikbaar als vSchool cursus

Extra informatie

Benodigdheden (dienen elke les meegenomen te worden):

  • Officemes 10cm
  • Koksmes 20 cm

 

Set die aangekocht kan worden via het CVO (in set of apart verkrijgbaar):

  • Zwilling Professional S, officemes 10 cm - 18 €
  • Zwilling Professional S, Koksmes 20 cm - 38 €
  • Aanzetstaal, 260 mm - 9 €
  • Foudraal, klein - 8,5 €
  • Dunschiller, tweezijdig - 2,5 €
  • Dunschiller Twin Pure Black -7,5 €

 

De prijs van de ingrediënten per les is afhankelijk van de grootte van de groep en het soort menu dat die week gemaakt wordt en varieert tussen 7 en 8 euro.

Vanaf september 2017 is een medisch attest (geschiktheid om levensmiddelen te manipuleren) vereist om deze cursus te mogen volgen. Gelieve dit medisch attest door je huisarts te laten invullen en mee te brengen bij je inschrijving of tijdens de eerste les om je inschrijving te vervolledigen. Download het document.

Vanaf september 2017 is het verplicht aangepaste kokskledij te dragen tijdens de les. Dit is een vereiste om hygiënisch te werken. We zullen de mogelijkheid voorzien om deze kledij aan te kopen tijdens de eerste les bij een vertegenwoordiger van een fabrikant.

  • Hilton koksvest: € 23
  • Sloof 100 x 105 cm: € 14
  • Sloof 70 x 90 cm: € 10

Schrijf je nu in!

Prijzen en lesmomenten